第1810章 相见恨晚

并亲自告知赵昊运气、呼吸吐纳之法，如何修炼，并指正了赵昊的不足之处，如何在有灵气处修炼，如何提取石中灵力，使赵昊原本的提取灵石内灵气之法，不仅一次提取更多，且速度有如神助般增长。赵昊第一次得知每全身修炼一遍为一关，十关为一段，十段为一转，十转为一周天。每日修炼几周天并不定，但一定是要达胸中无气，不仅


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