夜夜睡不好章节目录解析

本书最精彩的'失眠五部曲'章节值得细品：第一章郁总收到孕检报告时打翻咖啡；第三章深夜驱车买酸梅又折返；第五章对着B超照片练习抱婴儿姿势；第七章偷偷参加准爸爸培训班；最终章在失眠夜写下万字育儿计划。读者发现每章标题都含月亮意象，暗合'夜不能寐'主题。知乎热帖分析：'这些细节证明郁总的失眠不是套路，而是层层递进的心理重建过程'。


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